临沂-齐鲁晚报网

下载APP

微信扫码
下载客户端

书香护佑·预防同行！临沂市残疾预防科普活动举行

10月25日，“书香护佑·预防同行”临沂市残疾预防科普活动在临沂市图书馆举行。本次活动由临沂市残疾人联合会主办，临沂市残疾人综合服务中心、临沂市图书馆、临沂市图书馆学会承办，旨在面向社会全年龄段公众普及残疾预防知识，提升预防意识，推广健康生活。活动通过科普课堂、图书推荐、互动体验打卡等多样化形式，让专业知识转化为生活常识及习惯，形成“体验+学习+行动”的宣传闭环。在科普课堂中，临沂市残疾人综合服务中心科普宣讲团讲师分别以脊柱侧弯和健康养生为主题，向青少年和中老年读者进行了宣讲；残疾预防阅读角内，摆放着图书馆内与残疾预防相关的书籍，如《青少年运动安全指南》《中老年慢性病预防手册》等，方便市民随时

本地昨天20:38

对话·临沂|百年仁和堂与翔宇药业的“守正创新路”

近1500家门店、全国百强，这是仁和堂在今天中国医药零售版图上的坐标。百年前，仁和堂在烽火中立下“救死扶伤”的誓言；百年后，“买放心药，到仁和堂”成为几代临沂人的共同记忆。（齐鲁晚报·齐鲁壹点赵彦辰高松郑军）

本地昨天20:38

果然视频|第八届“好客山东服务节”在临沂开幕

第八届“好客山东服务节”暨山东省旅游饭店协会建会30周年·饭店业高质量发展大会启动。来源：罗庄发布（齐鲁晚报齐鲁壹点石绍琪）

本地昨天20:37

马拉松赛后恢复篇，肌肉酸痛到哭？临沂市中医医院4招助你回血！

马拉松赛后的肌肉酸痛常让人困扰？别慌！临沂市中医医院疼痛科专家备好“赛后恢复中医锦囊”从肌肉放松到气血调理，全是实用方法。帮你快速缓解酸痛找回状态！马拉松到底“累坏”了哪些肌肉？跑马不是只靠腿发力，全身肌肉都在协同作战，但“受伤重灾区”主要是这些浅层运动肌：下肢：股四头肌（大腿前侧）、股二头肌（大腿后侧）、腓肠肌+比目鱼肌（小腿）、臀大肌（屁股）躯干：胸大肌（胸口）、背阔肌（后背）这些肌肉在长时间奔跑中反复收缩，容易堆积乳酸，还可能出现微小损伤。赛后第一步，就是针对性“拯救”它们！✅正确操作：肌肉部位：用热敷（40℃左右热水袋/热毛巾）敷15-20分钟，再搭配推拿按摩（可借助泡沫轴、筋膜枪），

本地昨天20:37

临沂市中医医院告诉您一场中医视角的马拉松漫步

亲爱的青少年朋友们，这个周末，2025年临沂马拉松鸣枪开跑。如果你也报名了其中的健康跑项目，不妨和我们一起，用中医的视角来观察：当我们在跑道上挥洒汗水时，身体里正在上演怎样一场精彩的生命交响曲呢？从中医角度来看，我们的身体像一座生机盎然的小花园，花园里流淌着几条至关重要的“小河”—中医称之为经络，经络如暗河贯穿全身，气血奔涌不息——气如阳光推动生命，血似甘泉滋养万物。五位脏腑管家各司其职：心主血脉与神志，肝疏泄气机藏血，脾运化水谷精微，肺司呼吸调气机，肾封藏生命能量。奔跑时，气血加速流动，心统领精神，主持血脉，肝血疏布全身，脾肺转化水谷为能，肾精稳固如深根。经络激活如灌溉，气血滋养如露水，五脏

本地昨天20:37

果然视频丨飒爽英姿致青春！临科2025级新生军训汇演超燃来袭

10月25日，临沂科技职业学院举行2025级新生军训总结表彰大会。学子以挺拔的姿态向成长亮出风采，以铿锵的身影向青春交出答卷。（齐鲁晚报·齐鲁壹点贺云龙）

本地昨天20:37

果然视频丨全国首届凹版印刷员职业技能竞赛决赛在临沂举行

10月25日，2025年全国机械行业技术技能竞赛——首届凹版印刷员职业技能竞赛决赛在临沂举行。本次决赛为期两天，涵盖理论考核与实操竞技环节，全面检验选手的专业素养与综合能力。（齐鲁晚报·齐鲁壹点贺云龙）

本地昨天20:37

第八届“好客山东服务节”在临沂开幕

金秋沂蒙，风清气爽；琅琊古都，宾朋满堂。10月23日，第八届“好客山东服务节”暨山东省旅游饭店协会建会30周年·饭店业高质量发展大会在临沂华盛江泉城大酒店盛大举办，汇聚全国旅游饭店行业精英、专家学者及产业链代表500余人，共同探索行业高质量发展新路径。作为“好客山东”品牌在饭店领域的生动实践与精彩延伸，本届大会以“求实·求新·共融·共生”为主题，通过系列活动破解饭店业新消费形势下的发展困局，探讨行业发展新逻辑。活动现场，与会人员共同回顾了“好客山东服务节”自2018年首创以来的发展历程。该服务节在各级政府部门指导下，持续开展内容丰富、精彩纷呈的系列活动，品牌效应不断放大，已从山东饭店业的“特色

本地昨天20:37

共商合作聚势能，绿产兴城绘新篇｜临沂市举办新能源产业链推介会

10月25日，临沂市举办“绿动临沂链接未来”新能源产业链推介会。山东省商协会领导、国内能源领域央国企、民营头部企业主要负责人、新能源领域专家学者等200余人齐聚沂河之畔，共探绿色能源合作路径，共绘产业发展蓝图。依托百万级市场主体的丰厚沃土、万亿级商贸物流的广袤通道与六千亿级经济总量的坚实基座，临沂正将传统优势转化为打造新能源产业链的核心竞争力，以谋求在高质量发展征程中，培育新质生产力、开辟增长新轨道。近年来，临沂市将“先进工业强市”战略置于“八大战略”之首，聚焦光伏、储能、风电、氢能等赛道，依靠丰富的资源储备和应用场景，构建了链条完整、竞争力强的新能源产业链，走出了“红绿辉映守初心、绿产相融谋

本地昨天04:12

临沂市河东区综合行政执法局联合九曲街道开展志愿服务活动

在山东省第31届环卫工人节到来之际，为弘扬“尊重环卫劳动、关心环卫工人、爱护环境卫生”的社会风尚，10月24日上午，河东区综合行政执法局“蓝色铁军”志愿服务队联合九曲街道银丰家园社区、紫荆海棠社区志愿服务队，开展了一场主题鲜明、内容丰富的志愿服务帮扶活动。活动当天，在金安路沿线，志愿者们手持夹子、扫把等工具，分工协作，认真清理沿街商铺门前及绿化带内的塑料袋、纸屑、烟头、杂物等生活垃圾。他们不怕脏、不怕累，不放过任何一个卫生死角，让道路环境焕然一新。在奥德海棠小区，志愿者们通过发放《垃圾分类明白纸》、现场讲解等方式，向居民普及垃圾分类知识，引导大家养成良好的生活习惯，共同参与到环境保护行动中来。

本地 10-25

果然视频|华盛江泉教育集团举行2025年秋季校园体育节

为进一步全面贯彻党的教育方针，大力推进“五育并举”，深化“体教融合”步伐，以体育教育培养学生的集体主义意识和爱国主义思想，促进学生全面发展，10月23日至24日，华盛江泉教育集团隆重举行2025年秋季校园体育节暨红色运动会。

本地 10-25

对话·临沂|一个百年药号的守正与出新

近1500家门店、全国百强，这是仁和堂在今天中国医药零售版图上的坐标。百年前，仁和堂在烽火中立下“救死扶伤”的誓言；百年后，“买放心药，到仁和堂”成为几代临沂人的共同记忆。作为青蓝接力的“企二代”接班人，林祥宇接过这份沉甸甸的使命，思考的远不只是规模扩张。在一个重新定义“买放心药”的时代，他该如何让这家拥有百年红色基因的老字号，在坚守“救死扶伤”的精神内核同时，焕发出新的生命力？一座跨越百年的“生命驿站”对许多临沂人来说，仁和堂从不只是一家药店。“谁家药匣子里，没几样仁和堂的印记？”这话里装的，是几代人关于健康的共同记忆——它们可能是一张被摩挲得边角发软、字迹却依旧清晰的泛黄药方；也可能是手机

本地 10-25

兴业银行济南以优质柜面服务书写金融为民新篇章

近日，兴业银行济南分行柜面服务团队凭借“耐心、专业、高效”的服务理念，接连获得客户表扬与肯定，用实际行动践行“金融为民”的初心，成为辖区内金融服务的温暖标杆。“太感谢你们了，帮我解决了大麻烦！”年过七旬的临沂张阿姨手持感谢信，专程来到临沂商城支行，向工作人员表达谢意。原来，张阿姨因记忆模糊不慎将存折密码遗忘，且名下有多张不同年代的账户需整合，情绪十分焦急。柜面员工小李见状，一边耐心安抚张阿姨情绪，一边迅速梳理业务流程，主动引导她完成身份验证、密码重置与账户合并手续。全程不仅细致讲解每一步操作的作用，还贴心提醒后续账户管理的注意事项，原本预计半天才能办好的业务，仅用很短的时间便顺利办结，让张阿姨

本地 10-25

零距离感受应急魅力，兰山区应急管理局举办“政府开放日”活动

10月22日，兰山区应急管理局举办“走进应急管理，共筑安全防线”政府开放日活动。活动邀请了全区高危行业、重点监管企业共12名代表参加。现场参观环节，在工作人员的引导下，代表们在一楼应急指挥大厅近距离参观了部分应急救援装备，了解这些设备的功能、使用场景及日常维护情况，增强了对应急救援能力的认识。现场观摩了兰山区执法监管云平台、非现场执法流程演示及典型案例，详细了解应急指挥系统如何通过视频监控、数据平台等技术手段，对企业安全生产进行远程监管、隐患识别、线上预警及执法指令下达等工作，直观呈现了科技赋能应急管理的成效。在随后举行的座谈会上，全面介绍了全区安全生产工作情况，与会代表们围绕安全生产监管系统

本地 10-25

醉美蒙山秋色“魅力沂蒙·美丽乡村”健康跑平邑站火热开跑

10月25日上午，沂蒙山龟蒙景区游客中心广场上彩旗飘扬、人头攒动，“好运山东”临沂市第十五届全民健身运动会“魅力沂蒙·美丽乡村”健康跑分站赛平邑站活力启幕。1500名跑者齐聚这片秋意正浓的山水胜地，以奔跑的姿态迎接清晨，共同点燃全民健身的热烈氛围。上午9时，发令声响，参赛选手如离弦之箭冲出起点，跃动的身影中洋溢着对运动的热爱和对自我的挑战。赛道两侧，群众自发加油助威，把比赛氛围推向高潮。本次赛事路线自沂蒙山龟蒙景区游客中心广场出发，沿景区漫游道延伸，途经九龙潭、露营地等多处标志性景点，最终返回起点。全程5公里，一步一景，跑者不仅能锻炼体魄，更能沉浸式领略蒙山的秋日层林与人文韵味，实现运动与观景

本地 10-25

承古融今，文脉流长，张立奎作品全国巡展首站绽放临沂

10月25日，“承古融今文脉流长”——当代水墨人物画家张立奎作品全国巡展（首站临沂）在临沂新闻大厦美术馆开幕。画展上展出了画家张立奎不同时期创作的70幅代表作品，独特的艺术风格与深厚的文化底蕴吸引了众多市民慕名前来观展。步入展厅，70幅大小各异的作品错落陈列，即刻将观众带入张立奎构建的艺术世界。其中，人物画尤为引人注目，他笔下的线条如草书般纵横淋漓，将现代学院派的艺术理念与视觉表达巧妙融入传统水墨，最终营造出山野仙隐、林泉高士般的悠远意境，让观者在笔墨流转间感受传统与现代的碰撞交融。据悉，张立奎先生是从临沂走出去的杰出艺术家，曾获第八届全国美展优秀奖、首届全国青年国画年展金奖、纪念世界反法西斯

本地 10-25

果然视频｜承古融今，文脉流长，张立奎作品全国巡展首站绽放临沂

10月25日，“承古融今文脉流长”——当代水墨人物画家张立奎作品全国巡展（首站临沂）在临沂新闻大厦美术馆开幕。画展上展出了画家张立奎不同时期创作的70幅代表作品，独特的艺术风格与深厚的文化底蕴吸引了众多市民慕名前来观展。（齐鲁晚报·齐鲁壹点主余凤）

本地 10-25 8.5万

临沂（上海）离岸协同创新中心架起沪临创新“双向桥”

近日，新能源新材料行业沙龙在临沂（上海）离岸协同创新中心成功举办。活动由涌铧投资、深圳证券信息有限公司、太湖荟联合主办，国金证券、上海沂商公司承办，精准遴选15家优质科技创新企业登台亮相，吸引近百家投资机构、CVC、上市公司及产业链核心企业的高层代表齐聚一堂，围绕链主企业、产品配套和资本对接展开深度交流。作为衔接“双碳”战略与产业实践的重要纽带，活动直击科技型中小企业早期融资“最先一公里”难题与产业资源协同“堵点”。路演环节中，15家经过严格筛选的B轮前企业依次展现核心技术壁垒、创新商业模式与长远发展规划，项目覆盖先进电池材料、新型储能系统、绿色合成工艺等核心赛道，其前瞻性技术布局与商业化潜力

本地 10-25

临沂市首届建设用地报批暨重点项目用地服务保障职业技能竞赛举办

10月23日，临沂市首届建设用地报批暨重点项目用地服务保障职业技能竞赛举办。来自全市自然资源规划系统和测绘相关单位的15支代表队、81名选手参加。竞赛分理论考试、组卷实操和演讲比赛三个项目，全面考察建设用地报批、重点项目用地服务保障能力。经过激烈角逐，莒南县局获团体一等奖，沂水县局、兰山区局分获团体二等奖，郯城县局、沂河新区分局、费县局分获团体三等奖；刘钦鹏、汤向兴、韩秀田、赵瑞茂、尚海龙、张峰、王丽华等41名同志获个人竞赛奖项。本次竞赛列入2025年度临沂市“聚力强市建设建功高质量发展”创新创优劳动技能竞赛项目，通过“以赛促学、以赛促练、以赛促干”及时发现用地服务保障中存在的薄弱环节，对于加

本地 10-25

齐鲁晚报壹点小记者团招募啦！临沂的少年们速来解锁成长新体验

以镜头捕捉瞬间，用文字记录时代。2025年齐鲁晚报壹点小记者团招募开始啦！无论你是热爱表达的“小演说家”、擅长笔墨的“小作家”，还是热衷探索的“好奇宝宝”，这个实践平台都将为你打开观察世界的新窗口。齐鲁晚报壹点小记者团是齐鲁晚报临沂融媒中心壹点教育工作室依托《齐鲁晚报》、齐鲁壹点APP等全媒体资源，融合家校社三方力量，为临沂的少年们搭建起实践成长的舞台。在这里，资深记者手把手教你采访技巧，知名作家面对面点拨写作思路，文化大咖带你解锁文化密码，让你在真实体验中开阔视野、提升素养。本次小记者招募主要面向6至17周岁的少年，热爱生活、兴趣广泛、善于思考、积极向上的少年均可报名。入选的小记者，将获得包

本地 10-24